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ATTIVITà E LEZIONI DEI CORSI

Corso di Pilates

Il corso di Pilates offre gli strumenti e tutte le tecniche della disciplina per il pieno recupero della consapevolezza della persona. Il pilates è un tipo di ginnastica (metodo fitness) di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul controllo della postura – tramite la “regolazione del baricentro” – a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.

Corso di Pilates

Il corso di Pilates offre gli strumenti e tutte le tecniche della disciplina per il pieno recupero della consapevolezza della persona. Il pilates è un tipo di ginnastica (metodo fitness) di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul controllo della postura – tramite la “regolazione del baricentro” – a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.

Contatti

Indirizzo: loc. il Giglio, 01016 – Tarquinia

Telefono: 0766 858369